Personality Development in Martial Arts: A Theoretical Framework Linking Taekwondo Philosophy to the Big Five Personality Traits

Titel Personality Development in Martial Arts: A Theoretical Framework Linking Taekwondo Philosophy to the Big Five Personality Traits

Autor*innen David Nika

Zitationsvorschlag

Nika, D. (2026).Personality Development in Martial Arts: A Theoretical Framework Linking Taekwondo Philosophy to the Big Five Personality Traits. Journal of Martial Arts Research, 9, Artikel 69. https://doi.org/10.25847/jomar.2026.69

Zusammenfassung

Kampfkünsten wird häufig zugeschrieben, nicht nur körperliche Fähigkeiten, sondern auch die Persönlichkeitsentwicklung zu fördern. Obwohl empirische Studien Zusammenhänge zwischen der Ausübung von Kampfkünsten und Merkmalen wie Resilienz, Selbstregulation und prosozialem Verhalten zeigen, fehlt bislang weitgehend eine theoretisch fundierte Erklärung, wie diese Befunde mit Persönlichkeitseigenschaften zusammenhängen. Der vorliegende Beitrag entwickelt ein konzeptionelles Rahmenmodell, das die Ausübung von Kampfkünsten mit den Big Five Persönlichkeitseigenschaften verknüpft. Am Beispiel des Taekwondo werden dessen zentrale Prinzipien; Höflichkeit, Integrität, Durchhaltevermögen, Selbstdisziplin und Unbezwinglichkeit; mit aktuellen Theorien der Persönlichkeitsentwicklung verbunden. Kampfkunsttraining wird dabei als strukturierter Entwicklungskontext verstanden, der wiederholt persönlichkeitsrelevante affektive, behaviorale und kognitive Zustände hervorruft. Durch Prozesse des Übens, sozialer Interaktion, der Reflexion und der Internalisierung von Werten können sich diese Zustände schrittweise zu Gewohnheiten und schließlich zu stabileren Persönlichkeitseigenschaften verdichten. Das Rahmenmodell bietet eine theoriegeleitete Erklärung von Persönlichkeitsentwicklung im Kontext von Kampfkünsten und hebt strukturierte soziale Praktiken als bislang wenig beachteten Kontext von Persönlichkeitsveränderungen hervor.

Abstract

Martial arts are often assumed to foster not only physical skills but also personality development. While empirical research links martial arts practice to outcomes such as resilience, self-regulation, and prosocial behavior, a theoretically grounded explanation of how these relate to personality traits remains limited. This paper develops a conceptual framework linking martial arts practice to the Big Five personality traits. Using Taekwondo as an illustrative case, it integrates its core tenets; courtesy, integrity, perseverance, self-control, and indomitable spirit; with contemporary theories of personality development. Martial arts training is conceptualized as a structured developmental context that repeatedly elicits trait-relevant affective, behavioral, and cognitive states. Through processes of practice, social interaction, reflection, and value internalization, these states may gradually consolidate into habits and, ultimately, more enduring personality dispositions. The framework provides a theory-driven account of personality development in martial arts contexts and highlights structured social practices as an underexplored domain of personality trait change.